Ayo jadi reseller, dropship, dan grosir produk kami. MENGUNTUNGKAN

Bagaimana Membuat Tubuh Anda Sehat

Saturday, March 5th 2016.

 tubuh sehat bahagia

Bagi anda yang bukan atlet atau penggila olah raga, tentunya bukan hal yang baru jika anda punya beribu alasan untuk tidak olah raga. Namun tentu saja itu bukan hal yang bagus dan baik. Karena sejatinya olah raga adalah penting untuk kesehatan anda, sehingga badan anda sehat dan mampu membuat anda lebih bahagia. Lalu bagaimana agar anda dapat senantiasa melakukan olah raga dan juga memilih hidup sehat? Berikut tips dengan menanyakan pada diri anda mengenai olah raga dan diet. Berikut pertanyaan itu :

  • Apakah Tujuan Olah Ragaku?
    • Pernahkah anda menjawab dengan pasti bahwa tujuan olah raga agar badan anda sehat agar tak cepat sakit ? Tanpa alasan agar kurus, cantik, membuang waktu dan sebagainya? Bila anda hanya menetapkan tujuan : agar sehat dan tak mudah sakit akan membuat anda konsisten dalam melakukannya.
  • Bermanfaatkah Makanan Ini?
    • Lontarkan pertanyaan tersebut saat anda membeli makanan diluar buah, sayur dan ikan, lalu pilihlah jawaban yang benar sebenar-benarnya untuk anda, bukan jawaban benar yang mengada ada. Dengan begitu anda akan selekstif dalam memilih makanan dan tubuh anda senantiasa sehat.
  • Pentingkah Jadi Anggota Sanggar Olah Raga?
    • Tanyakan pada diri anda, apakah anda penggila olah raga atau hanya ikut prestis, jika yang ke dua buang jauh-jauh untuk bergabung dalam member sarana olah raga. Karena hal itu akan membuang uang anda saja. Datanglah saja saat anda benar-benar meluangkan waktu untuk olah raga, selebihnya lakukan olah raga yang murah meriah setiap hari.
  • Haruskah Aku Diet?
    • Lihatlah berat badan anda, jika anda memang kelebihan berat badan, silahkan melakukan diet, itupun juga harus diseleksi sesuai dengan kebutuhan anda. Jika anda seorang penderita diabets tentu diet DM yang pas untuk anda, jika anda hanya kelebihan badan saja tanpa ada sakit sialhkan diet food combaining, diet sayur atau diet apapun yang sesuai dengan kondisi anda.

 

Demikian ulasan mengenai bagaimana membuat tubuh anda sehat untuk kebahagiaan anda. Semoga bermanfaat. ***

Produk terbaru

New
Rp 79.500
Order Sekarang » SMS : 0852 8820 2838
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeDS3060
Nama BarangT-Shirt Asian Games 2018 Football
Harga Rp 79.500
Lihat Detail
Stok : 100
New
Rp 79.500
Order Sekarang » SMS : 0852 8820 2838
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeDS3059
Nama BarangKaos Asian Games 2018 VolleyBall
Harga Rp 79.500
Lihat Detail
Stok : 100
New
Rp 79.500
Order Sekarang » SMS : 0852 8820 2838
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeDS3060
Nama BarangBaju Asian Games 2018 Sepakbola
Harga Rp 79.500
Lihat Detail
Stok : 100
New
Rp 79.500
Order Sekarang » SMS : 0852 8820 2838
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeDS3056
Nama BarangT-Shirt Asian Games 2018 Jakarta Palembang
Harga Rp 79.500
Lihat Detail
Stok : 100
New
Rp 92.500
Order Sekarang » SMS : 0852 8820 2838
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeDS3058
Nama BarangKaos Asian Games 2018 Jakarta Palembang
Harga Rp 92.500
Lihat Detail
Stok : 100
New
Rp 92.500
Order Sekarang » SMS : 0852 8820 2838
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeDS3058
Nama BarangBaju Family Asian Games 2018 Jakarta Palembang
Harga Rp 92.500
Lihat Detail
Stok : 100
New
Rp 79.500
Order Sekarang » SMS : 0852 8820 2838
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeDS3057
Nama BarangBaju Asian Games 2018 Jakarta Palembang
Harga Rp 79.500
Lihat Detail
Stok : 100
New
Rp 79.500
Order Sekarang » SMS : 0852 8820 2838
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeDS3036
Nama BarangT-Shirt Piala Dunia Rusia 2018 Team Samba Brazil
Harga Rp 79.500
Lihat Detail
Stok : 100